مجله زیبا، برای خانواده های ایرانی

لاغر شوید تا سرطان سینه نگیرید

کاهش وزن می تواند فواید زیادی داشته باشد از تناسب اندام و زیبایی گرفته تا نگرفتن سرطان سینه.در ادامه مطلبی درباره رابطه کاهش وزن و فاصله گرفتن از سرطان سینه در خانم ها می خوانید

به ادامه بروید

به گفته محققان دانشگاه هاروارد، کاهش این ریسک با میزان کاهش وزن افزایش می‌یابد و مربوط به زنانی است که از هورمون‌های پس از یائسگی استفاده نمی‌کنند.

- «لورن تراز»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می‌گوید: «حتی میزان جزئی کاهش وزن پایدار با کاهش ریسک سرطان سینه در زنان بالا ۵۰ سال مرتبط است.»

* این مطالعه شامل بیش از ۱۸۰ هزار زن ۵۰ سال به بالا بود. وزن این زنان سه بار در طول حدود ۱۰ سال برآورد شده بود؛ زمان ثبت نام در مطالعه، حدود ۵ سال بعد؛ و مجدداً حدود ۴ سال بعد.

* نتایج نشان داد زنان با کاهش وزن پایدار در مقایسه بازنانی که وزن شأن ثابت مانده بود، با ریسک کمتر سرطان سینه روبرو بودند و هرچقدر این میزان کاهش وزن پایدار بیشتر باشد، ریسک سرطان سینه کمتر خواهد بود.

* به گفته محققان، این یافته‌ها قوی‌ترین عامل انگیزه برای زنان چاق و دارای اضافه وزن است تا از وزن خود بکاهند.

منبع:باشگاه خبرنگاران جوان

بازنشر:مجله زیبا